【便宜訂房便宜訂房推薦】阿維拉曼塔村旅館 - Dharavandhoo
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
牠們比水銀還毒！ 到市場買這「6種漁產」要當心
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由於許多海鮮含有Omega-3脂肪酸，因此不少人會到市場購買漁產，但如何挑選新鮮、健康的海鮮卻是一門大學問，有國外研究就指出，隨著污染不斷加劇和人工養殖漁業的發展，愈來愈多的海鮮可能暗藏健康危機，不少海鮮體內含有的汞含量，甚至比水銀還毒！
根據美國健康媒體《OrganicLife》報導，許多海鮮含有豐富的DHA及Omega-3脂肪酸等，有助於預防心血管疾病，但不少海鮮因「食物鏈循環」的關係，體內其實藏著人類所製造的污染，且部分養殖漁業或進口海鮮，雖然價格相對便宜，但是否都是「健康的」仍有待觀察，有專家就建議，這「6種漁產」在選購時需要特別注意。
報導指出，6種漁產分別是鯊魚、大西洋鮪魚、養殖鮭魚、進口蝦、進口鯰魚以及鰻魚，其中鯊魚因為是食物鏈的頂端，又以水母為食物，因此事含汞量最高的1種魚；而大西洋鮪魚則是鮪魚品種中含汞量最高的，建議可用長鰭鮪魚來代替。
另外，像是養殖鮭魚、進口養殖蝦以及進口鯰魚等，可能有大量抗生素、化學物質殘留物等問題，至於不少料理愛用的鰻魚，則要特別注意美洲進口的鰻魚，根據報導，其體內恐含有多氯聯苯，會影響神經、生殖及免疫系統，不過專家也強調，並非上述漁產都不能食用，而是建議民眾了解來源後再買，也吃的安心。
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聊天、車開一半常睡著？ 小心「睡眠呼吸中止症」
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交安的隱形殺手，除了酒駕，「睡駕」也可能致命！如果您在睡覺曾發生呼吸暫停、就算不累也嗜睡、又常在等紅燈或看電影時，無意識睡著，就可能是「睡眠呼吸中止症」的潛在患者，調查顯示，目前國內有此病症的人數約45萬人，但有8成的病人未被診斷治療，「睡駕危機」，潛藏你我身邊，宛如不定時炸彈。
「睡眠呼吸中止症」，影響交安，日本早有先例，2003年新幹線司機，駕駛時速270公里的列車，睡著8分鐘，所幸列車上安全系統啟動，車上800名乘客才安然無恙，因此美國、加拿大、日本等國，都會由醫院向監理單位通報，睡眠障礙症名單，患者必須治療好才能開車。
記者黃琲茹：「現代人大多都擔心自己睡不好，但你有想過可能是睡眠呼吸中止症造成的嗎，但問題來了，究竟只是單純的睡眠障礙，或者已經是潛在的病患呢，就必須透過專業的檢查來做確認。」
突如湧上的睡意，可能造成嚴重的交安意外，但從法規來說，國內還沒有針對睡眠呼吸中止症，有詳細的規範罰則，加上疲勞駕駛難以認定，產官學醫界，有沒有辦法，推動相關的配套措施，別讓「睡眠呼吸中止症」，成為道路交安的移動式炸彈。
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