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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA湖人軍懂護駕 解放詹皇、升前段班
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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】NBA「小皇帝」詹姆士身旁的「紫禁軍護駕」，把原本只攻不守的新秀庫茲馬改善防守後，幫助球隊以穩固的防守躍居西區前段班。湖人近期在小將庫茲馬被改造成側翼大鎖後，團隊防守看起來改頭換面了一番，過往需要一肩扛起攻守兩端的詹姆士近期打得更為輕鬆，湖人的戰績也扶搖直上，目前以17勝10敗穩坐西區前段班。
根據《The Ringer網》報導，針對湖人近期的好表現（10戰7勝）讓戰績一路爬升到西區第一梯隊（前4種子），專家德文指出，新秀庫茲馬的防守進步幫了球隊一個大忙。雖然擁有好身材，但庫茲馬去年就以只攻不守打響名號，而今年開季教練團讓他嘗試以「小球陣容」的替補中鋒出賽，不過成效不彰。
很快的他們找到改造方法，教練團改變庫茲馬的定位成「側翼大鎖」，顧名思義，他們希望擁有206公分、超長臂展的庫茲馬能看死敵對的攻擊型長人，庫茲馬優勢在於有一副適合禁區對抗的好身材，但速度卻不慢，腳步也很靈活，依照他近期盯防幾名長人球星如德羅臣、唐奇尼與博丹諾維奇等人的成效而言，可說是不負大鎖之名。
庫茲馬防守的好表現也帶動湖人的團隊防守，他們面對每100次對手進攻時，僅失104.3分（聯盟排名前5），甚至在庫茲馬與禁區悍將「拳王」錢德勒一同上陣時，失分低到只有95.2分，而獲得解放的詹姆士在每100次進攻，能率領攻擊線打出118.1分的高分，一來一往的能攻善守讓湖人戰績扶搖直上。
根據《湖人球迷網》報導，庫茲馬的作用不只在防守，在球隊得分好手英格拉姆掛傷號時，庫茲馬的出手順位獲提前，讓本就有多樣得分手段的他更是如魚得水。數據顯示，在少了英格拉姆的最近3戰，庫茲馬打出場均26.7分、8籃板的佳績，以一名長人而言，他的三分球命中率更是誇張的4成09，可以說攻擊範圍遍佈整個球場。
湖人目前這套以庫茲馬、詹皇、球哥、麥基與哈特的5人陣容正處於「超級蜜月期」，他們每100次進功能贏對手高達10.7分，雖然這是個小樣本的數據，但湖人團隊防守進步的確屬實，而湖人火燙的攻擊狀態能維持多久，將決定他們能爬到第幾名。
大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢
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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
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