【渡假訂房】清邁生態度假村 - 清邁
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 67 間客房
- 2 間餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣蜜月旅行必選
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 飯店租車服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北搭平台 為台灣紀錄片尋找更多的齊柏林
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(記者黃秀麗新北報導）新北市新聞局28日與逢甲大學通識教育中心合辦紀錄片放映活動，放映新北市紀錄片獎兩屆首獎影片《遙遠之地》、《以啟山林》並邀請影片導演許鴻財映後座談，學生對這兩則異國故事及衝擊性十足的影像構圖，都充滿高度興趣並熱烈回應，許導演也大方分享他來台求學及參加紀錄片比賽的心路歷程。
目前就讀台北藝術大學電影創作學系碩研班的許鴻財導演，是一位緬甸僑生，也是新北市紀錄片獎去年與今年首獎的得主，他來台就讀交通大學傳播科技學系才開始接觸影像課程，許鴻財說新北市紀錄片奬對剛起步的年輕紀錄片工作者來說，是一個很好的平台，提供監製與資金，讓我們去完成想要拍的影片，因為不限題材，所以他記錄緬甸故事的影片才能在台灣得獎，加上版權回歸給導演，所以這兩部影片未來都有發展長片的計畫。
新北市新聞局長張其強表示，新北市紀錄片獎過去8年來，始終維持，徵件不限題材，影片版權回歸導演所有，並提供總獎金420萬的拍片獎金，這也是目前國內紀錄片徵件總獎金最高的比賽，就是希望給紀錄片工作者，有更大的創作空間，也希望培育更多華語紀錄片人才。
張其強説，過去的徵件，有不少在學學生來參加，為了鼓勵更多年輕創作者加入，2019年徵件比往年提早一個月起跑，同時，我們也帶著年輕導演進校園宣傳，就是希望能結合學校，由老師扮推手，新北市搭好平台，號召更多的大學生及早準備，加入紀錄片的創作行列。
逢甲大學通識教育中心李建成助理教授，本身也是一位紀錄片導演，曾以《再會啦白宮》獲得2017新北紀錄片奬優選，他對紀錄片拍攝充滿熱情，除了利用課餘持續記錄外，更將所學教授給學生，他一位就讀中文系的學生紀建廷，選修三年他的影像課程，今年也獲新北市紀錄片獎優選，李建成表示誰說一定要相關系所的學生才可以拍紀錄片！
「2019新北市紀錄片獎」徵件自即日起至108年2月25日止，參賽者只需準備提案企劃書、3分鐘以內影片片花及3分鐘以內導演作品精華就能報名，獲得優選作品，每部將可獲新臺幣33萬元拍攝獎金；決審前3名，依名次各可再獲得新臺幣10萬元、8萬元及5萬元獎金。詳細徵件辦法，請上新北市紀錄片系列活動官方部落格（http://newtaipeicitydoc.pixnet.net/blog）或臉書搜尋「感動，無所不在！」。
不吃蛋黃 恐缺乏人體必需胺基酸
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（優活健康網編輯部／綜合整理）健康飲食的趨勢中，最糟糕的部分之一是有關蛋的遭遇，特別是對營養蛋黃的嚴重毀謗。許多受歡迎的連鎖餐廳大聲歌頌他們的蛋白三明治，向消費者推銷這是更健康的選擇。
膳食脂肪和膽固醇太過被妖魔化
二○一二年，賽百味（Subway）的菜單推出新的「健康」選項──「熱壓黑森林蛋白乳酪早餐三明治」；然後在二○一三年，麥當勞大肆宣傳他們的「蛋白滿福堡」新品是「更清爽」的選擇。只要我們繼續害怕攝取飽和脂肪與膽固醇，未來勢必看到餐廳的菜單有越來越多的蛋白選項。這點更進一步地證明了，膳食脂肪和膽固醇在我們的文化裡被妖魔化的程度有多深。
只吃蛋白對於生育年齡的婦女特別有害
然而，實際上，吃蛋白可能真的有嚴重的負面效應。營養學家克里斯．馬斯特強博士告訴我：「蛋白含有名為抗生物素蛋白的營養素，它會跟生物素結合，阻止生物素的吸收。事實上，在動物研究中已經證實，日常飲食包含5%的蛋白會造成先天缺陷。人類的證據顯示，孕婦因為懷孕壓力而輕微缺乏生物素。這可能是人類先天缺陷的一個致病因子。」
馬斯特強博士認為，如果只吃蛋白，「大概永遠都不是一個好主意」， 對於「生育年齡的婦女特別有害，因為她們往往最害怕攝取蛋、脂肪、膽固醇和紅肉」。
本書的另一位專家是麻省理工學院的營養研究科學家斯蒂芬妮．塞內夫博士，她大力提倡動物源性食物。事實上，因為飽和脂肪內含關鍵的胺基酸，所以她相信排除飽和脂肪可能造成嚴重的健康問題。
土雞蛋黃、新鮮的魚提供牛磺酸
塞內夫博士說：「心臟、大腦和肝臟全都貯存牛磺酸，這是唯一的含硫胺基酸，而牛磺酸只能在動物產品中找到。因此，如果你是個素食者，飲食中就完全沒有牛磺酸。」土雞蛋的蛋黃和新鮮的魚，不但帶給我們大量的重要ω-3脂肪酸，還提供你身體成長所需的一切牛磺酸。因此，吃低脂、素食飲食的人，錯過了一些最可能有益心臟健康的食物。
塞內夫說：「我們應該多吃含有膽固醇的食物，我不了解營養學家怎麼會認為推廣只吃蛋白是個好主意。」誠如我先前所說，倘若多吃蔬果的飲食對你有用，那就繼續執行。但如果遵循低脂、素食飲食養生法的結果讓你並不滿意，何不花三十天的時間，試試以真正食物為主的高脂、低醣、適度蛋白質的飲食，看看你覺得如何？你會有什麼損失？
艾瑞克．魏斯特曼醫師的證言
我認為，有些人吃低脂飲食可能有益健康，但另一些人的健康可能因此更糟。它絕對不像一直被吹捧的那樣，是預防心臟病和糖尿病的萬用解決之道。
（本文摘自／膽固醇其實跟你想的不一樣！：膽固醇的功用超乎想像，想多活20年，你一定要重新認識它／柿子文化）
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