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下面附上一則新聞讓大家了解時事
彌補棒球夢 釀造商捐款徐生明棒球發展協會
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（中央社記者程啟峰高雄12日電）釀造業者賴治宇彌補幼時棒球殘夢，由中職「全壘打王」張泰山妻子吳靜宜牽線，配合產品在超市上架將捐出首3月部分營業額給徐生明棒球發展協會，幫偏鄉孩子圓棒球夢。
中華民國徐生明棒球發展協會成立5年來為國內偏鄉孩童的棒球夢努力奉獻，每年11月在高雄美濃舉辦的徐生明盃少棒錦標賽，運動結合觀光，為美濃區帶來人潮及商機，不過，協會近年經費拮据。
賴治宇從小夢想成為棒球國手，他就讀國小時曾是學校棒球隊捕手，後來因被球打到眼睛受傷退出球隊，上國中後又因怕難以兼顧課業一直將成為棒球國手的夢想放在一邊。最近因緣際會結識中華民國徐生明棒球發展協會祕書長、張泰山的妻子吳靜宜，得知協會近年募款困難，在吳靜宜牽線下促成這項公益美事。
賴治宇說，他透過吳靜宜結識徐生明棒球發展協會理事長謝榮瑤，對徐生明遺孀謝榮瑤這幾年深入各偏鄉國小為偏鄉想打棒球的孩童圓夢很感動，由於協會近年募款較辛苦，一時觸動他幼時埋藏想當棒球國手的殘夢，希望為偏鄉孩子略盡棉薄，幫他們圓夢，以免他們跟他一樣抱憾終身，雙方因此一拍即合。
謝榮瑤指出，協會成立5年來帶著球具、教練、營養師及運動醫療團隊上山下海走過高雄美濃、屏東恆春、南投山區、花蓮及台東等多所偏鄉國小，教想打棒球的小朋友組隊打球，並提供小朋友運動醫療、營養等衛教資訊及知識，讓小將們在棒球路上贏在起跑線。
她又說，協會也提供這些偏鄉國小球隊球員獎助學金，讓小將就學沒有後顧之憂。
她表示，協會成立前3年靠夫婿名氣拜訪業者，約有8、9成募款會成，但近2年僅不到一半的商家願意捐款，很感謝賴治宇的雪中送碳。
賴治宇多年來投入天然發酵的釀製技術有成，採用高雄在地食材自製天然果醋、醋果蜜李、自然釀造味噌、甘露醬等產品，頗受好評，業者慶祝產品12月將在高雄福華飯店地下室「HOMIA超市」上架，將捐出首3個月營業額的5%善款給徐生明棒球發展協會，希望拋磚引玉。（編輯：吳佳穎）1071212
吃燒烤如何降低糖尿病風險？食物可先用酸性物質醃漬
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台灣，有１３０萬個第二型糖尿病患者，位列十大死因第五名，如何預防糖尿病以及複雜的併發症，是現代人有品質的夀而康的重要課題。
過去研究認為，糖尿病成因可能跟最終糖化蛋白（Advanced Glycosylation End Product,簡稱AGEs）有關。AGEs是血液中過多的糖分，附著在蛋白質分子上所形成的一種聚合物。這種聚合物會誘發人體大規模的發炎反應，造成組織受損，甚至有可能讓身體提早老化，特別是皮膚。
AGEs會使膠原蛋白跟彈力蛋白交互作用，讓肌肉、肌腱跟動脈變得僵硬、產生皺紋。此外，AGEs也會增加胰島素抗性，讓胰島素對細胞失去作用。
過去的幾次研究發現，AGEs的來源有二種：
１. 食物本身含有AGEs：像是紅肉、起士等食物，許多加工食品中也有。
２.烹調方式：經過煎、炸、烤、烘培之後，導致食物變質，產生AGEs。
為了證明這點，美國西奈山伊坎醫學院的烏利巴力教授（Jaime Uribarri）招募了大約１００位、年齡５０歲以上的志願者，他們本身都有一些代謝性疾病，像是：高血壓、高血脂、腰圍肥大、壞膽固醇過高與高血糖等。研究人員把他們分成兩組，第一組維持一般的飲食模式，也就是烹調方式為煎、炸、烤、烘培等；另外一組則是採用蒸、燉、水煮等烹調方式。
研究結果發現，採用蒸、燉、水煮等方法的組別，發炎指數下降，而且胰島素抗性明顯下降，大幅減少糖尿病的風險。烏利巴力教授認為，這次的研究證明了一件事情：改變烹調方式，就有機會降低糖尿病的風險。
如果非要要吃燒烤食物不可，如何降低AGEs呢？
烏利巴力教授在２０１３年的研究發現，酸性物質可以減少AGEs產生，如果在燒烤之前用醋或檸檬酸醃製過，AGEs產物會減少約二分之一。下次要烤肉前，或許可以先把肉用檸檬醃過，減少AGEs對身體的傷害！
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