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快戒掉它！每天1包菸 心血管疾病風險提早7年上身
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▲吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險高。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
每天1包菸，心血管疾病提早上門來！國健署警告，調查顯示，吸菸者比非吸菸者罹患心血管疾病的風險，要提早5.5年，而每天吸菸超過1包以上的老菸槍，更提早約7年；值得注意的是，戒菸者則僅提早2.16年，且越早戒菸效果越好。
菸齡長達30多年的林先生，每天至少要抽上2包菸，儘管已有慢性阻塞性肺病、高血壓、糖尿病等疾病纏身，但面對家人勸說戒菸都當耳邊風，不為所動，直到一次呼吸喘、冒冷汗、意識不清，送醫前已無血壓心跳，因急性心肌梗塞在鬼門關前走了一回才後悔戒菸太晚。
國健署署長王英偉強調，尼古丁會增加心跳速率、血壓，造成心肌、血管、冠狀動脈收縮，菸品的煙霧則會使血管壁發炎受損、造成動脈粥狀硬化，並增高血液黏滯度，進而引發心肌梗塞、中風等嚴重後果。
衛福部106年死因統計就指出，心臟疾病、腦血管疾病、高血壓性疾病等心血管相關疾病占據國人十大死因中的3項，危害已接近癌症。其中吸菸及二手菸是造成心血管疾病的重要危險因子，占心血管疾病死亡人數的17%。
中華民國血脂及動脈硬化學會榮譽理事葉宏一表示，男性肺癌患者在罹病後其吸菸率會由77.8％降至7.7％，但男性心肌梗塞患者在發生急性梗塞後，仍有35.6%未戒菸，凸顯民眾對吸菸造成心血管危險的認知仍不足。
醫師提醒，心血管疾病常發生於突然，吸菸民眾一定要及早下定決心戒菸，多加利用二代戒菸、戒菸專線或戒菸班等多元戒菸服務，提高戒菸成功機率，讓自己與家人遠離菸害。
※匯流新聞網提醒您：
吸菸有害健康，吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫
照片來源：翻攝自Pixabay
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火力全開 中華女足亞運4比0勝印尼
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亞運最前線（中央社記者龍柏安雅加達19日電）中華女足代表隊今天火力全開，在地主球迷面前，光上半場就踢進4球，終場4比0大勝對手，並在2018雅加達—巨港亞運女足小組賽拿下風光一勝。
今年亞運女子足球有11隊參加，比賽分成3組，中華隊與南韓、馬爾地夫、印尼同屬A組，共取8隊晉級，中華隊在首役以1比2惜敗南韓，不過這已是中華隊近16年來，首次在亞運攻破南韓隊的大門。
反觀印尼在小組賽首役，以6比0狂勝馬爾地夫，這也讓中華隊提前上緊發條，今天開賽僅短短5分鐘，余秀菁就率先攻破印尼隊大門，替中華隊首開紀錄。
開賽5分鐘就進球，讓中華隊全員信心倍增，接下來第16分鐘詹筆涵把握機會，再次成功破網，也將領先擴大至2比0。
中華隊在第32分鐘林雅涵再次攻門得手，7分鐘後輪到包欣玄發威，不但踢進中華隊全場第4球，也提前確定勝利入手。
中華隊光在上半場，就靠著4名不同球員踢進4球，讓印尼後防線顧此失彼，下半場中華隊攻勢暫歇，最終4比0痛宰印尼，也拿下小組賽首勝。
中華隊贏球後，拿下3分積分，21日小組賽最後一戰，則要碰上同組實力最弱的馬爾地夫，中華隊預計應能輕鬆過關，以分組第2之姿取得晉級門票。（編輯：張芷瑄）1070819
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