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下面附上一則新聞讓大家了解時事
比游泳厲害！這運動最能降中風死亡率
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記者郭奕均／台北報導
每到秋冬天氣轉冷的季節，總會發生不少因心血管疾病猝死的案例，讓心臟保健更顯得重要，而很多人都知道，規律運動是維持健康的重要關鍵之一，不過根據一項研究報告顯示，有一項運動對於降低中風死亡率的風險，竟然高於游泳、慢跑、健走、騎腳踏車…等運動。
▲研究指出，球拍運動能降低56%中風死亡率。（圖／翻攝自維基百科）
根據《英國運動醫學雜誌》的研究顯示，在8萬多名受測者當中，相較於沒有從事指定運動的人，有從事「球拍運動」的人在心臟病和中風的統計上，死亡風險降低了56%，而有游泳和有氧運動的人，則分別降低41%和36%。
所謂的球拍運動像是羽球和網球，專家認為這項運動會對於降低心臟病和中風死亡率有較顯著的成效，是因為除了訓練手眼協調、調整呼吸之外，球拍運動還需要和夥伴組隊或對打，因此在心理健康和社交活動上也有好處，能使運動者有更多人際關係上的交流，使身心更快樂。
不過專家也提醒，這不代表其他運動就沒有健康效果，只要有養成規律運動的習慣，不管是任何運動，都比所有醫生開的藥物能更有效降低心臟病和中風死亡率。
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為了再和她搭檔 古天樂弄得全身都是汗
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古天樂在微博曬出了新片《犯罪現場》的開鏡照，此片由爾冬陞監製，古天樂、宣萱主演。2人曾在TVB的《尋秦記》《寵物情緣》多次合作，2人今次再度合作，但女主角宣萱表示很緊張。
古天樂表示，以前古裝片很愛在夏天開拍，已經很辛苦，想不到這回時裝戲也是非人生活，在酷熱天氣警告下拍攝冬天戲，還需穿著皮外套，弄得全身都汗水淋漓。不過，他：「看到《犯罪現場》團隊每位演員及工作人員，還是付出百分百努力去製作一部好電影，內心還是開心的，酷熱天氣警告還算什麼？大家繼續努力加油吧！」
除了電影開拍，曾經發過片的他，有一首《今期流行》在當年大受歡迎，不過，古天樂對過去的歌手時代非常不願意面對，但昨日歌手容祖兒推出的新廣告，卻把他的《今期流行》改成《幾時都流行》，古天樂更在廣告客串演出，讓各大歌迷影迷驚喜外，昨天的臉書也被這廣告全面洗版。
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