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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 「衝」出人生新高度！視障女衝浪手用運動改變人生


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西班牙有位熱愛衝浪的女性視障者羅培茲，正在積極苦練，立志要成為西班牙第一位，參加世界身心障礙衝浪賽的女性選手，甚至還放眼2024年的帕運，今年21歲的羅培茲，在很小的時候就看不見，但她沒有放棄夢想，也鼓勵所有像她一樣的視障者，以運動改變自己的人生。

羅培茲正在苦練，希望能夠成為西班牙第一位，參加世界身心障礙衝浪錦標賽的女性選手，甚至2024年的巴黎帕運會。

羅培茲也希望她的故事，能鼓勵其他，像她一樣身心障礙的朋友，不要放棄自己熱愛的運動。

（民視新聞／丁泰祥、余啟成 綜合報導）







 7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得 靠這招重拾行動力


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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】跌倒傷到脊椎就不能再行走？椎體成型術重拾行動力！現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒，導致下背嚴重疼痛，在受傷後讓她動彈不得，只能臥床休息，即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。

別小看椎體骨折！併發症多易影響患者日常生活

除了說明椎體成形術的手術方式外，張永森主任也提醒，雖然椎體骨折不會立即致命，但卻容易使患者因疼痛而長期臥床，進而讓骨質進一步流失之外，還可能引起褥瘡、尿路感染或肺炎等併發症，這些併發症比椎體骨折本身更可怕。

若沒有積極治療，恐易出現下列併發症，例如，骨折不癒合、駝背變形、慢性背痛等，對家庭所造成的負擔及衝擊更是不容輕忽。尤其是，老人家發生椎體壓迫性骨折後，因骨質疏鬆關係，骨折處本不易癒合，疼痛症狀更不易隨時間日漸緩解，常造成長輩困擾。

預防骨折再復發！用對藥物、適度運動日曬，避免骨鬆惡化是關鍵

所以，張永森主任強調，有明顯骨質疏鬆問題的患者，日常保健要特別注意避免彎腰搬重物、防止跌倒，萬一有脊椎壓迫性骨折的情況發生，建議尋找專業的專科醫師看診，以免病情持續惡化。同時也特別提醒，壓迫性骨折附近其他節椎體復發機會相當高，治癒後要終身治療骨質疏鬆，以避免壓迫性骨折再次發生。

最重要的是，雖然透過微創手術的治療能有效減輕疼痛，加速病患的恢復，但是，術後患者仍然必須調整生活習慣，以改善骨質疏鬆的狀況。建議平時應多運動、曬太陽、攝取富含維他命D及鈣質的飲食，以及服用骨鬆藥物來強化骨質，這樣才可以減低再次骨折的風險。

這幾年骨質疏鬆症的藥物治療也有顯著的進步，可以強化骨質並有效降低再次骨折的風險。雖然這類藥物相對昂貴，但其實目前健保已有有條件的開放給付，只要符合健保規範的條件，就可以選擇適當的藥物治療，以預防骨折的發生。

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